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1、茶葉和冰糖可以一起喝。綠茶性涼具有生津止渴，清熱解毒的作用。冰糖性平、偏涼，具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)陰潤(rùn)肺止咳，化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中用來(lái)引出藥引。二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒，減緩咽喉疼痛，還可以發(fā)揮其養(yǎng)陰潤(rùn)肺生津的作用，來(lái)改善咽喉局部的干燥不適感。

2、此外，在所有的糖中，冰糖的滋補(bǔ)作用最強(qiáng)，其補(bǔ)益作用可提高人體免疫力，從根本上增強(qiáng)人體對(duì)抗咽喉炎的能力。因此，慢性咽喉炎的患者不妨在喝綠茶的時(shí)候，加點(diǎn)冰糖，但為避免引起血糖升高，糖尿病患者慎服。糖尿病患者就不要采用這種茶葉和冰糖一起喝的方式了，綠茶具有解毒清熱的功效，而冰糖能夠讓綠茶清熱解毒的功效充分發(fā)揮，減緩喉嚨疼痛。

3、喝茶的時(shí)候可以放冰糖，也可以不放冰糖，這是要根據(jù)個(gè)人的口味的，放冰糖也沒(méi)有什么副作用。茶葉中如果放入冰糖，一般會(huì)損傷其原汁原味，使茶葉的味道不能夠完美，完全地體現(xiàn)，所以好的茶葉不適合加任何的東西。并且好茶所用的水，也是比較有講究的。一般來(lái)說(shuō)綠茶不適合加糖，喝紅茶時(shí)可以放適量的糖，紅茶是一種發(fā)酵的茶葉，這種茶不宜過(guò)長(zhǎng)時(shí)間地存放，時(shí)間久了影響茶的口味，這種茶放一點(diǎn)冰糖調(diào)味，可以提高茶的品嘗價(jià)值。茶葉和冰糖是可以一起喝的，沒(méi)有太大的問(wèn)題。只要血糖不高，可以喝一點(diǎn)的。但是不要喝太多的糖。過(guò)量的糖在體內(nèi)，如果不能被利用，會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，有可能會(huì)引起體重增加。少量地喝一點(diǎn)，是沒(méi)有太大問(wèn)題的。適量飲茶有益健康。