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2023-01-30
熟茶為什么適合秋冬季節(jié)喝（冬天適合喝熟茶）
更新時間：2022-08-22 20:23:26作者：未知
1、因為熟茶可以降脂、減肥、降血壓、抗動脈硬化、防癌、抗癌、養(yǎng)胃護胃、健牙護齒、消炎、殺菌、抗衰老等功效。而在于秋季是一個進補養(yǎng)生的季節(jié)。所以可以適當喝點熟茶。
2、冬季，正是養(yǎng)生的大好時機。在中國傳統(tǒng)的陰陽五行理論中，冬季是陰陽轉化的關鍵季節(jié)，這時生命活動開始由動轉靜，患心臟病和高血壓病的人往往會病情加重，患“中風”者增多，天冷也易凍傷。普洱茶中的茶多酚可以清油減脂降三高，促進體內(nèi)循環(huán)，從而達到清減體內(nèi)富余營養(yǎng)，排解毒素等有益健康的作用，堅持飲用有助于降低體內(nèi)膽固醇、降血壓、預防抗動脈粥樣硬化，可以預防心腦血管疾病的發(fā)生。
3、?普洱熟茶在發(fā)酵過程形成多種有益菌群，菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪，同時還能改善腸道微生物環(huán)境，具有順腸胃的功能，對于容易積食的冬季腸胃來說，具有很好的緩解功效。
4、?每500毫升普洱茶中，所含人體所需的礦物、微量元素達三十種之多。主要有多酚類物質、咖啡堿、游離氨基酸、蛋白質、酶、芳香物質、碳水化合物、維生素、類脂、有機酸和微量元素鐵、鉀、磷、鈣、鎂、錳、鋁、銅、鋅、鈉、鎳、鈹、硼、硫、氟等。這些元素對人體作用極其大，所以在冬季飲用普洱茶可以補充人體元素從而達到養(yǎng)生保健功效。
5、?含有豐富有益菌群的發(fā)酵熟普洱茶，在進入人體后不會對胃產(chǎn)生刺激作為，而且能夠在胃的表層形成附著膜，對胃不好的人有保護作用。熟茶性溫味甘，能夠聚集體內(nèi)陽氣，使身體發(fā)熱起到暖胃作用，還能讓人體增強對寒冷氣候適應能力。