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2023-01-30
秋冬季節(jié)喝什么茶減肥 秋冬季節(jié)喝什么茶減肥最好
更新時(shí)間：2022-08-22 20:23:39作者：佚名
1、冬天喝檸檬紅茶能減肥。將新鮮檸檬切片，紅茶在沸水中沖泡三分鐘后取出，然后加入3-4片檸檬，浸泡一分鐘即可趁熱飲用。檸檬中含有豐富的果酸，而紅茶中也含有豐富的茶堿和礦物質(zhì)，但性質(zhì)溫和無刺激，是暖身養(yǎng)胃，降脂保健的最佳飲品。
2、這種自制茶品的主要減肥功效是排毒暖胃，而且酸甜可口，味道非常好，可以有效促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)，但又不傷腸胃，最適合腸胃敏感、虛寒、秋冬寒冷季節(jié)的女生減肥飲用。