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1、乳腺增生沒有禁忌的水果，只要是新鮮、應季的水果都可以吃。因為乳腺增生是乳腺導管及上皮細胞的一種增殖狀態(tài)，即不是炎癥也不是腫瘤，它與女性體內(nèi)激素分泌密切相關，一般食物都不影響增生。

2、所以在吃的上不挑剔，水果富含維生素及膳食纖維，營養(yǎng)豐富，通便潤腸，利于疏肝解郁，對乳腺健康沒有危害。平時常吃的蘋果、桃子、櫻桃、香蕉，龍眼等都適合吃。