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1、增強(qiáng)記憶力：烏雞蛋對(duì)人類大腦有十分顯著的維護(hù)功效，能營養(yǎng)成分中樞神經(jīng)病，能推動(dòng)大腦神經(jīng)再造，它能提升 人們大腦神經(jīng)，而它帶有的硫酸乙酰膽堿等化學(xué)物質(zhì)再被身體消化吸收后，還能提升 人的記憶能力，可避免 記憶力下降，中老年人服用它能防止老年癡呆癥產(chǎn)生。

2、提升腎臟功能：提升人體肝臟作用，維護(hù)人體肝臟全是烏雞蛋最重要的作用，由于烏雞蛋中帶有的高品質(zhì)蛋白質(zhì)能推動(dòng)身體肝臟再造并能恢復(fù)損傷的肝臟，能加速他對(duì)身體類毒素的溶解與新陳代謝，可避免 人們肝部出現(xiàn)變病。

3、防止心肌梗塞：烏雞蛋中碳水化合物的成分尤其低，它帶有豐富多彩的大豆卵磷脂，這種化學(xué)物質(zhì)在被身體消化吸收后能清潔血夜，可降低血夜中碳水化合物與甘油三酯的總數(shù)，能避免 血糖上升，也可以從源頭上阻攔心肌梗塞出現(xiàn)。

4、烏雞蛋的禁忌：烏雞蛋嚴(yán)禁和鹽酸成分高的食物營養(yǎng)在一起吃，要不然別的食材中的鹽酸會(huì)毀壞烏雞蛋中的蛋白會(huì)危害它健康保健作用的充分發(fā)揮，除此之外，這些身患腎炎和膽囊炎及其心肌梗塞的人都嚴(yán)禁吃烏雞蛋，她們吃烏雞蛋之后對(duì)病況修復(fù)不好。