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文章目錄

一、春季怎么吃桃膠

二、女人吃桃膠的好處

三、桃膠用冷水泡還是熱水泡

春季怎么吃桃膠

1、春季怎么吃桃膠

1.1、木瓜燉桃膠

【材料】木瓜1只,桃膠10克。

【做法】

1.1.1、桃膠放入清水中浸泡一夜至軟漲,體積能漲到10倍以上,所以別小看這十克桃膠,足夠吃上兩頓的。

1.1.2、將泡軟的桃膠仔細(xì)反復(fù)的清洗,去除黑色的雜質(zhì),掰成小塊兒。

1.1.3、桃膠加少許水,隔水先蒸30分鐘左右。

1.1.4、木瓜對(duì)半切開,去籽,將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中,撒上少許冰糖,再繼續(xù)蒸20分鐘左右即可。

1.2、桃膠皂角米羹

【材料】皂角米、桃膠、玫瑰醬各一勺,紅棗6顆。

【做法】

1.2.1、桃膠和皂角米分別清洗后用清水浸泡,浸泡8個(gè)小時(shí),8小時(shí)后把桃膠、皂角米簡(jiǎn)單沖洗后放進(jìn)砂鍋里,加上6顆紅棗。

1.2.2、砂鍋加足夠的水,大火燒開,轉(zhuǎn)中小火2個(gè)小時(shí)就煮好了,期間要時(shí)不時(shí)的攪拌一下,別糊鍋了。

1.2.3、碗里加1勺玫瑰醬,趁熱把煮好的桃膠、皂角米倒進(jìn)去攪拌均勻即可。

2、如何選購(gòu)桃膠

2.1、選購(gòu)桃膠最為關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要鑒別桃膠的真假,現(xiàn)在市面上有不少桃膠是假貨,如果女士們不注意鑒別的話,就很容易買到假貨。女士們買到假的桃膠,不但達(dá)不到保養(yǎng)美顏的作用,甚至還會(huì)給身體帶來傷害呢。因此女士們挑選桃膠時(shí),一定要注意鑒別,以防買到假桃膠,避免花了錢還給身體帶來傷害。

2.2、另外女士們選購(gòu)桃膠時(shí),還應(yīng)該要注意價(jià)格,如果桃膠的價(jià)格太過偏低的話,那么就要注意了,因?yàn)檫@很有可能是假貨。因此女士們選購(gòu)桃膠時(shí),還應(yīng)該避免過于追求低價(jià),切莫貪小便宜。

2.3、桃膠正品的價(jià)格也不是太貴的,一般人都是能夠承受的,所以女士們?yōu)榱松眢w著想,還是選擇正規(guī)的渠道購(gòu)買正品桃膠比較好。

3、桃膠有毒嗎

沒有,桃膠都是無毒的。

桃膠,為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝,。是桃樹或者在外力作用下產(chǎn)生傷口,分泌桃膠有利于傷口自愈,比較粘稠的液體通過太陽(yáng)曬蒸發(fā),產(chǎn)生固體。干的桃膠呈結(jié)晶石狀很硬,看著有點(diǎn)像琥珀。桃膠有足夠的水溶性和適當(dāng)?shù)恼扯?用清水浸泡十多個(gè)小時(shí)候后泡發(fā)變軟。它有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化學(xué)物,脂肪,蛋白質(zhì)和植物膠原蛋白。

精制桃膠粉是替代阿拉伯樹膠的唯一天然植物膠粘劑。桃膠是從桃樹上分泌出來的多糖類天然膠,產(chǎn)品可用于制藥制劑、印刷護(hù)版、彩色鉛筆芯、微粉、陶瓷帖花、焰火、美術(shù)顏料、粉末冶金、磁性材料、化妝品、食品加工及輕工業(yè)包裝。產(chǎn)品從色澤、粘度、增稠、懸浮、成膜、上光方面優(yōu)于阿拉伯樹膠。

女人吃桃膠的好處

1、治療胃痛

《綱目》記載,桃膠具有和血益氣,止痛的功效。治療胃痛、胃炎可取比黃豆粒大一點(diǎn)的桃膠清水洗凈,咀嚼碎碎的,溫開水送服,早晚各一次,堅(jiān)持服用三十天,胃炎不再犯,吃任何涼東西胃不會(huì)再難受。此方法僅為養(yǎng)胃保健之用,治療胃病建議在中醫(yī)指導(dǎo)下服用。

2、降脂養(yǎng)顏

據(jù)傳,桃膠也曾是當(dāng)年慈禧太后欽點(diǎn)御用的養(yǎng)顏補(bǔ)品,桃膠與皂角米、銀耳搭配烹煮成湯長(zhǎng)期食用具有降脂,養(yǎng)顏嫩膚的功效。

桃膠主要成分為桃膠多糖,有研究表明桃膠多糖藥理作用十分廣泛,有增強(qiáng)免疫力清除自由基的危害,抗腫瘤、抗感染、抗衰老、降血糖、降血脂作用。

3、治療糖尿病

有實(shí)驗(yàn)認(rèn)為食桃膠能延緩腸道對(duì)糖的吸收,在改善餐后糖耐量的同時(shí),不但不增加胰島素水平,而且可減少糖尿病患者胰島素或口服降糖藥的劑量。桃膠在降血糖的同時(shí),還能降低低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯和總膽固醇。

桃膠用冷水泡還是熱水泡

膠用冷水和熱水發(fā)泡的效果不一樣,原則上用熱水和冷水都可,都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)。

具體區(qū)別為:

用冷水發(fā)泡的優(yōu)缺點(diǎn):優(yōu)點(diǎn)為維生素?fù)p失小、營(yíng)養(yǎng)成分流失小、口感好;缺點(diǎn)為速度慢。

用熱水發(fā)泡的優(yōu)缺點(diǎn):優(yōu)點(diǎn)為速度快;缺點(diǎn)為損失維生素,特別是維c,營(yíng)養(yǎng)成分流失,口感不好,比如銀耳,熱水泡的,口感不脆。

因此在選擇用冷水或者熱水發(fā)泡的時(shí)候,要根據(jù)實(shí)際情況選擇:如果時(shí)間充足,就用冷水;如果時(shí)間不是很充足,就用溫水;如果時(shí)間太不充足,就用熱水。