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2023-01-30
脾胃虛寒早上喝姜茶可以嗎（脾虛喝姜茶好嗎）
更新時(shí)間：2022-08-30 21:06:59作者：未知
1、脾胃虛寒早上可以喝姜茶的，因?yàn)榻杈哂信附∑⑸⒑淖饔谩?
2、當(dāng)然這種情況還可以通過其他的方式調(diào)理，藥物可以選擇參苓白術(shù)丸、健脾丸、歸脾丸、附子理中丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸、大建中湯、小建中湯等藥物調(diào)理。平時(shí)還可以用陳皮、茯苓、黃芪、黨參、干姜泡水喝。平時(shí)飲食要注意清淡，不要吃太多生冷黏膩的食物?？梢猿耘Ｑ蛉狻㈦u肉等溫補(bǔ)性的食材，也可以用蓮子、芡實(shí)、桂圓、大棗、小米等熬粥喝。平時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，通過運(yùn)動可以增加身體代謝，激發(fā)身體的陽氣，溫暖全身。