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1、這種患者最好避免吃紫菜、海帶以及海產(chǎn)品，尤其是碘鹽含量比較高的食品，因為這樣可以加重甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生和發(fā)展。而對于甲狀腺結(jié)節(jié)伴有甲狀腺功能低下，也就是甲低的患者，要加大含碘食物，這樣能夠減輕甲狀腺結(jié)節(jié)，使甲狀腺恢復到正常。

2、甲狀腺結(jié)節(jié)的主要癥狀：

（1）脖子的異常改變

甲狀腺就處于我們的頸部，當甲狀腺內(nèi)出現(xiàn)結(jié)節(jié)之后，就會導致甲狀腺的體積增長，從而累及頸部，導致頸部出現(xiàn)異常的加粗。在頸部變粗之后，還會對患者的食道、呼吸道等部位造成影響，比如吞咽困難、呼吸困難等癥狀都可能會出現(xiàn)。

（2）體重的異常變化

甲狀腺素對人體新陳代謝有一定的影響，當甲狀腺結(jié)節(jié)破壞了甲狀腺激素分泌之后，就會導致患者體重出現(xiàn)波動。比如甲狀腺激素分泌過多，患者的新陳代謝也會加速，就會出現(xiàn)食欲增加、但體重減少的情況；而甲狀腺分泌過少的話，新陳代謝因此減慢，則會導致食欲減少，但體重增加的表現(xiàn)。

（3）情緒的異常起伏

甲狀腺結(jié)節(jié)會對激素分泌造成影響，患者的情緒也會因此發(fā)生變化。比如最近明顯感覺情緒不受控制，非常容易發(fā)脾氣、易怒，同時在頸部出現(xiàn)了明顯的腫塊等，這就是典型的甲狀腺結(jié)節(jié)表現(xiàn)，特別是患有結(jié)節(jié)性毒性甲狀腺腫的患者，更容易有類似表現(xiàn)發(fā)生