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1、烏龍茶。烏龍茶屬于是一種青茶，在白露這個(gè)季節(jié)之下，適量的喝一些青茶，對(duì)身體的好處大。青茶是一種介于紅茶還有綠茶之間的茶類(lèi)，茶性比較中性，適合大部分人群進(jìn)行飲用。

2、普洱茶。普洱茶分為熟茶還有生茶，兩者都適合在白露時(shí)節(jié)進(jìn)行飲用。白露到了，也就是說(shuō)氣溫要開(kāi)始下降了，這個(gè)時(shí)候讓身體暖和是很重要的，適量的喝一些普洱茶，可以起到對(duì)抗秋風(fēng)的作用。