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      1. 高血糖飲食禁忌 有高血糖不能吃哪些

        更新時間:2022-09-02 14:06:19作者:佚名

        高血糖飲食禁忌 有高血糖不能吃哪些

        1、高血糖患者應(yīng)該要少吃一些富含糖類的食物。比如說一些糖果和蜜餞和果汁和可樂,這種東西是盡量能不吃就不吃的。高血糖患者絕對不能可以食用蛋糕,因為蛋糕中富含高蛋白并且高糖分,而高血糖也是糖尿病形成的原因之一。所以說糖尿病患者和高血糖患者在平常的時候應(yīng)該要飲食清淡,少吃重甜重咸的食物,要避免出現(xiàn)一些勾芡和糖醋的烹飪方式,飲食要注意用清蒸和水煮最好。

        2、高血糖患者還要少吃一些油脂高的食物和油炸類食物。與此同時,堅果類食物也應(yīng)該要少吃,少吃一些油類和一些脂肪酸的食物,不能吃含淀粉類的食物,比如說番薯,馬鈴薯,實在忍不住,可以吃一點點,但不能太多。高血糖患者不能抽煙喝酒,并且要進行一定量的運動。雖然說患者應(yīng)該以靜養(yǎng)為主,但一定量的運動,不僅可以使患者保持心情愉悅,還可以恢復(fù)病情。

        本文標(biāo)簽: 高血糖飲食禁忌  

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