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1、去醫(yī)院進(jìn)行檢查，這是配鏡的第一步（無(wú)論是正常的帶框眼鏡還是隱形眼鏡），都要先去醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光，測(cè)試出度數(shù)。

2、含水量選擇，隱形眼鏡還有重要的一個(gè)因素，那就是含水量高低，如果自身淚液良好時(shí)，則選擇含水量高一點(diǎn)的，反之，則選擇含水量低的。因?yàn)檠坨R中的含水量會(huì)隨空氣蒸發(fā)從而帶走自身眼部淚液。

3、材質(zhì)選擇，目前市面上隱形眼鏡材質(zhì)分為水凝膠和硅水凝膠兩種。因?yàn)楣杷z中的硅成分會(huì)增加透氧性，會(huì)延長(zhǎng)佩戴時(shí)間。所以，推薦選擇硅水凝膠材質(zhì)的。

4、周期選擇，如果是剛開始佩戴，則選擇月拋的隱形眼鏡，材質(zhì)比較硬，便于操作。如果是偶爾佩戴，則更應(yīng)選擇日拋鏡片。