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1、真菌感染，外傷引起，指甲的營養(yǎng)不良造成的?；抑讣鬃钪饕陌Y狀就是蛻皮，這個傳染性也是比較強的。

2、注意：要均衡營養(yǎng)飲食，要多鍛煉。盡量不要去美甲，及去簡陋的場所洗腳，人為增加感染灰指甲的風險。保持一個樂觀積極的心態(tài)。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，保持干燥，經(jīng)常更換床套，被套等。要注意適當?shù)臓I養(yǎng)調(diào)節(jié)，增強機體抵抗致病真菌的能力。