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1、女人是可以吃蛹蟲草的，隨著年齡的增長，很多人年輕女生因為生活不規(guī)律，壓力過大導致內(nèi)分泌失調(diào)，這對身體健康有一定的影響。而適量食用蛹蟲草，可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌，有利于身體機能得到恢復。

2、女人過了30歲之后，身體的衰老速度就會增快，皮膚也會出現(xiàn)很多問題。而適量的食用蛹蟲草可以起到美容養(yǎng)顏的作用。蛹蟲草可以增加皮膚表面的血液循環(huán)，起到美容護膚的作用。

3、蛹蟲草是一種珍貴的中藥材，應用很廣泛。中醫(yī)上就有用蛹蟲草治療陽痿、腎虛的藥方，而且，適量食用蛹蟲草還可以提高免疫力、滋陰養(yǎng)肺、強身健體，對人體有很多好處，日常生活中也可以將蛹蟲草作為保健品食用。

4、雖然蛹蟲草很好，但是也有很多食用禁忌。蛹蟲草不適合急性高熱患者、高血壓中風患者、女生生理期等人。這幾類人在食用蛹蟲草后不僅沒有幫助，反而會加重病情。