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有的朋友血液粘稠度偏高，這種現(xiàn)象一定要足夠的重視，因?yàn)檠赫吵矶绕吆苡锌赡芤鹦哪X血管疾病，如果是有這種現(xiàn)象，那么在生活當(dāng)中膽固醇含量比較高的食物一定要積極的控制，并且盡量避免服用這類食物，否則容易導(dǎo)致血液粘稠度更高。血液粘稠度偏高的人要多補(bǔ)充維生素，這種物質(zhì)有利于降低膽固醇。

血稠程度受到多種因素的影響，諸如進(jìn)食、飲水、運(yùn)動、機(jī)體代謝狀況和外界環(huán)境、不同季節(jié)、時(shí)間與氣候等。因此，一個(gè)人的血稠程度不是一成不變的，而是始終處于時(shí)高時(shí)低的動態(tài)變化之中。對于健康者來說，你大可放心，因?yàn)槿梭w自身有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力，來維持血液內(nèi)環(huán)境的平衡和相對穩(wěn)定，使你并不產(chǎn)生病態(tài)表現(xiàn)，故一般無需特殊治療。

但要注意，中老年人群出現(xiàn)了較明顯的血稠癥狀，特別是已經(jīng)患有高血壓、動脈硬化、糖尿病的患者，必須及時(shí)給予藥物干預(yù)，如西藥藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、潘生丁，中藥丹參、川芎、當(dāng)歸、紅花等。當(dāng)然這些藥物都須在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用，以免出錯(cuò)。較為簡單的防止血稠或消除血稠的辦法，就是調(diào)整生活方式。

血液黏稠度偏高的患者平時(shí)要控制含糖太度高的食物的攝入，因?yàn)樘欠直晃覀兩眢w吸收之后有可能轉(zhuǎn)化成為酯類物質(zhì)，進(jìn)一步就可以導(dǎo)致血液黏稠度上升，這樣一來很有可能誘發(fā)疾病。有的患者血液粘稠度偏高，并且體重也比較重，這個(gè)時(shí)候要合理控制體重，多注意減肥。