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牙齒黃的問題應該是我們很多人都面對過的一個大問題，這種情況會對于我們自身的形象產生很大的破壞，對于我們自身的就業(yè)已經(jīng)婚配問題都會帶來很大的影響，很多人也都特別反感自身出現(xiàn)這一問題，來了解一下牙齒黃應該怎么辦呢的內容能夠幫助我們更好的恢復健康。

首先要明白為什么牙齒為什么會變黃？ 牙齒黃有兩個原因： 外源性黃牙：由于食物色素貼在牙面上，呈黃色或灰色;吸煙的 煙垢、飲料、咖啡、茶的色素等附著牙齒上呈黃灰色。 內源性黃牙：牙齒受到某中元素影響，色素不在牙齒表面而在牙齒組織內，主要有兩種：氟斑牙和四環(huán)素牙。氟斑牙是七歲以前，生活在飲水含氟較高的地區(qū)造成的，色素在牙齒表層牙釉質內，呈黃褐色斑塊狀，嚴重者牙齒表面還有凹凸不平的缺損，一般以上頜的門牙最為明顯，因此嚴重影響美觀。四環(huán)素牙是七歲以前服用四環(huán)素類藥物造成的，四環(huán)素分子可與牙體組織內的鈣結合，形成極穩(wěn)定的螯合物，沉積于牙體組織中，使牙著色。全口牙都可呈棕灰色或棕黃色。 讓黃牙變白的方法： 一：冷光美白牙 適用于輕中度的四環(huán)素牙、氟斑牙。對于重度的著色牙可以改善色澤，輕度的著色牙進行一次牙齒冷光美白即可，而對于那些中度的著色牙在首次冷光美白牙齒后，間隔一個月，應再進行第二次美白，并且，對于以前沒有接受過任何美白的牙齒，冷光美白的效果更加明顯。

以上介紹的牙齒黃應該怎么辦呢的方式方法可以幫助我們達到一個非常不錯的治愈效果，我們在刷牙的時候一定要清潔到位，每次刷牙應該保持在三分鐘以上才能夠達到徹底清潔的效果，吃完了油膩的食物一定要盡快的刷牙。