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2023-01-30
芹菜有什么功效 芹菜有什么功效與作用
更新時(shí)間：2022-09-25 03:38:47作者：智慧百科
1、芹菜當(dāng)中富含有豐富的鉀，而鉀能夠拮抗因?yàn)辂}吃得過(guò)多所造成的水鈉潴留，所以芹菜有一定的降低血管張力作用。
2、芹菜當(dāng)中富含膳食纖維對(duì)腸道機(jī)械性刺激的作用會(huì)非常明顯，因而能夠很好的促進(jìn)大便排出以預(yù)防便秘。
3、因?yàn)榍鄄吮旧砗袚]發(fā)性香味，通過(guò)這種特殊香味的刺激能夠很好的促進(jìn)脾胃運(yùn)化。
4、芹菜的禁忌就是有潰瘍性疾病的人，比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍和潰瘍性結(jié)腸炎的人在食用時(shí)一定要嚴(yán)格控制攝入量，因?yàn)榍鄄吮旧砗械纳攀忱w維有可能會(huì)對(duì)潰瘍面產(chǎn)生明顯的不良刺激，所以有潰瘍病的人在食用芹菜時(shí)多少有量上的禁忌。