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1、減脂可以吃橙子。

2、因為橙子的功效是生津止渴，助消化，和胃?？梢栽鰪娚眢w的免疫功能；加快腸蠕動；防治感冒；預防各種癌癥；降低膽結(jié)石的發(fā)病幾率。橙子里面含有豐富的檸檬酸、草果酸、糖類、果膠、維生素C等是人體所需要的。主要的能加快腸蠕動，促進體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排除，有利于減脂的成果。忌與檳榔同時食用，會導致中毒。