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      1. 豆?jié){不能和什么吃(豆?jié){不能和什么吃,要不然會致命)

        更新時間:2022-09-27 03:38:01作者:智慧百科

        豆?jié){不能和什么吃(豆?jié){不能和什么吃,要不然會致命)

        1、雞蛋不能和豆?jié){一起吃。雞蛋中的黏液蛋白很容易與豆?jié){中的酶結(jié)合,產(chǎn)生一種人體無法吸收的物質(zhì),減少了人體對營養(yǎng)素的吸收。

        2、紅糖和豆?jié){一起食用時,紅糖中的有機酸與豆?jié){中的蛋白質(zhì)結(jié)合,產(chǎn)生變性沉淀物,會降低豆?jié){的營養(yǎng)價值。

        3、蜂蜜和豆?jié){不能一起吃。豆奶中的蛋白質(zhì)含量高,蜂蜜含有葡萄糖和有機酸,兩者一起沖泡容易產(chǎn)生變性沉淀。

        本文標簽: 豆?jié){  

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