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2023-01-30
紅薯減肥能吃嗎（紅薯減肥能吃嗎?）
更新時(shí)間：2022-09-27 21:09:27作者：智慧百科
1、在減肥期間可以吃紅薯。
2、不會(huì)導(dǎo)致身體長胖,但是紅薯并不可以起到減肥的作用,減肥的患者平時(shí)可以進(jìn)行體育鍛煉,比如跑步、跳繩、游泳等,都可以很好的促進(jìn)脂肪燃燒,達(dá)到減肥的作用。減肥的患者平時(shí)在日常生活中可以選擇的吃低脂肪和低熱量的食物,比如燕麥、蕎麥、獼猴桃、橙子等,對減肥都可以起到很好的輔助作用。