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        皮蛋瘦肉粥一次吃多少合適 皮蛋瘦肉粥一次吃多少好
        
      
        更新時(shí)間：2022-03-06 11:29:21作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        皮蛋瘦肉粥一次吃多少合適 皮蛋瘦肉粥一次吃多少好
        
       
        1、皮蛋瘦肉粥一次吃200-300毫升合適。
        2、皮蛋瘦肉粥作為一種很受歡迎的粥品，其實(shí)并沒有嚴(yán)格的食用量的要求，但是為了避免引起腸胃不適反應(yīng)，最好不要過多食用，一般建議一次吃200-300毫升即可，而體質(zhì)較弱的老人或是兒童更應(yīng)該要少吃。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  大米粥的熱量  皮蛋瘦肉粥一次吃多少合適