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人與人之間的相處是一個(gè)很微妙的話題，原本關(guān)系很好的倆個(gè)人也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就鬧矛盾，甚至出現(xiàn)冷戰(zhàn)的情況。那么面對(duì)冷戰(zhàn)怎么辦呢？不同關(guān)系之間的冷戰(zhàn)有什么區(qū)別呢？你知道朋友冷戰(zhàn)怎么辦嗎？知道情侶之間冷戰(zhàn)怎么辦嗎？

面對(duì)不同關(guān)系之間的冷戰(zhàn)要有不同的方法來(lái)解決，下面我們就來(lái)看一下都是怎樣緩解倆人之間的冷戰(zhàn)的吧。

如何解決戀人間的冷戰(zhàn)

正所謂“哭鬧是女人的常規(guī)武器，冷戰(zhàn)是女人的化學(xué)武器”，面對(duì)冷戰(zhàn)，對(duì)于我們這些處于戀愛(ài)中的男士來(lái)說(shuō)，真是慌了手腳。后來(lái)逐漸摸索出一條路子，讓冷戰(zhàn)少了，兩個(gè)人感情更深了。

1、強(qiáng)勢(shì)一方先讓步

戀人雙方多是因?yàn)橐恍┬∈戮屠鋺?zhàn)，大部分女士不愿意放下姿態(tài)，雙方都很強(qiáng)勢(shì)的話是解決不了問(wèn)題的，在冷戰(zhàn)期間雙方會(huì)懷疑自己的選擇，懷疑對(duì)方是否真正的愛(ài)自己，越想越壞。所以冷戰(zhàn)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，通常作為強(qiáng)勢(shì)一方的男士要先放低姿態(tài)。

2、理順心境，調(diào)節(jié)好情緒

如果你仔細(xì)的回顧一下冷戰(zhàn)的原因，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候都是因?yàn)橐粋€(gè)不起眼的事情導(dǎo)致的，等事情過(guò)去了之后再看，真的不是事。

3、主動(dòng)認(rèn)罪，邊哄邊求

其實(shí)，主動(dòng)認(rèn)領(lǐng)錯(cuò)誤的一方，未必就是矛盾的罪魁禍?zhǔn)?，但作為矛盾的參與者，一個(gè)巴掌拍不響，不可能完全是一方的錯(cuò)，好好分析一下，冷戰(zhàn)的發(fā)生，自己也是有原因的。放低姿態(tài)，述說(shuō)自己在矛盾問(wèn)題上的錯(cuò)誤，希望對(duì)方原諒，用“我愿意洗一個(gè)星期的碗，作為懲罰”、“xx，我們和好吧??？”等話語(yǔ)，讓對(duì)方服軟，下臺(tái)階。

注意事項(xiàng)

多念著對(duì)方的好。

女生該怎么辦

1、靜下來(lái)，找出問(wèn)題的根源

往往冷戰(zhàn)的開(kāi)始和吵架是一回事，都是因?yàn)橐稽c(diǎn)綠豆芝麻般的小事，把問(wèn)題先想清楚了，并且搞懂冷戰(zhàn)不是因?yàn)閷?duì)方不愛(ài)你，而是男生喜歡冷靜下來(lái)處理問(wèn)題。所以，女生此時(shí)的冷靜非常重要。

2、找閨蜜傾訴

閨蜜永遠(yuǎn)是女生另外一個(gè)很好的歸宿。冷戰(zhàn)時(shí)期，為了避免自己百無(wú)聊賴，就去找閨蜜逛逛街，聊聊天，永遠(yuǎn)不要把自己處在一個(gè)非常被動(dòng)無(wú)助的境地。

3、吃東西

吃東西永遠(yuǎn)是一個(gè)轉(zhuǎn)移注意力的完美方法。你要清楚，冷戰(zhàn)時(shí)期，若是你無(wú)法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不愛(ài)我了，男朋友是不是要和我分手，這些都是多余的。事實(shí)上，男生只是想冷靜下來(lái)，平靜的解決問(wèn)題。所以，你要做的，就是吃東西，讓這些念頭逐漸消失。吃完了再來(lái)一杯綠茶吧，芍祖堂優(yōu)質(zhì)玄米綠茶是一款能幫助我們促進(jìn)消化，排毒通便，健脾養(yǎng)胃的好花茶，效果非常好，適用于辦公人群、三高人群、更年期、游戲人群等，趕緊試試吧！>>>點(diǎn)擊進(jìn)入養(yǎng)生商城購(gòu)買芍祖堂優(yōu)質(zhì)玄米綠茶，原價(jià)28元現(xiàn)在只要26.9元！

4、冷戰(zhàn)3天之后，尋求溝通

以上的步驟都是為現(xiàn)在作準(zhǔn)備，當(dāng)你冷靜3天之后，男朋友如果還沒(méi)有找你，而你也知道是你自己錯(cuò)了的話，那么就開(kāi)始著手溝通吧。

溝通的過(guò)程中千萬(wàn)記得要保持一種不卑不亢的態(tài)度，不要因?yàn)閷?duì)方的冷漠失去信息，從而低聲下氣，也不要因?yàn)閷?duì)方的理直氣壯而怒氣沖沖，你要做的，僅僅是把事情攤開(kāi)說(shuō)明白。

男生該怎么辦

1、事實(shí)上，一般來(lái)說(shuō)，男生是冷戰(zhàn)的根源

但是，如果是女生主動(dòng)和你冷戰(zhàn)了，你不能慌，你要知道，事情很好解決。說(shuō)幾句甜言蜜語(yǔ)即可，女生要的就是你哄她。

2、控制時(shí)間

若是你主動(dòng)冷戰(zhàn)的，請(qǐng)你也要站在女生的角度想。

處于冷戰(zhàn)時(shí)期的男女，一般是女生更為難受，因?yàn)榕鼤?huì)胡思亂想。所以，冷戰(zhàn)的時(shí)間不能太長(zhǎng)，畢竟，女生的忍耐度是有限的，她很可能會(huì)崩潰，所以，點(diǎn)到為止就好。

3、主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)

男生和女生不一樣，男生通常可以做主動(dòng)的一方，而且沒(méi)有什么好丟臉的，反而，會(huì)讓對(duì)方更加的依賴你。放下自己的身段，給對(duì)方一個(gè)深情的眼神，一個(gè)真摯的抱歉，發(fā)出一個(gè)和解的信號(hào)，會(huì)加固彼此之間的感情。

4、溝通時(shí)要柔情

如果女生來(lái)找你尋求解決方法，這個(gè)時(shí)候，你的態(tài)度千萬(wàn)不能還是以硬碰硬，適當(dāng)?shù)娜岷拖聛?lái)，有助于雙方以一種更加感性的方式來(lái)解決問(wèn)題，這樣會(huì)避免觸犯到彼此的棱角。畢竟女生先找你，說(shuō)明她還是很愿意和你和好的，若是遭遇到你的冷眼回報(bào)，恐怕女生會(huì)受傷很深。

和朋友冷戰(zhàn)怎么辦？

生活并不總是一帆風(fēng)順的，出門(mén)在外，朋友占據(jù)了心靈生活的很大一部分。時(shí)間久了，磕磕絆絆總也免不了，有喜悅就會(huì)有眼淚，有熱情也容易發(fā)生冷戰(zhàn)，和朋友冷戰(zhàn)了怎么辦呢？

1、主動(dòng)上前給她/他一個(gè)擁抱

其實(shí)，你們?cè)敢饫鋺?zhàn)是因?yàn)檫€在乎著對(duì)方，只是放不下面子或者心結(jié)沒(méi)有解開(kāi)，以為對(duì)方?jīng)]有那么在意自己。這時(shí)候什么語(yǔ)言也比不上一個(gè)溫暖的擁抱，相信對(duì)方也不會(huì)拒絕如此親密的互動(dòng)。

2、給她/他打電話

冷戰(zhàn)的時(shí)候雙方都會(huì)變得很敏感，不管是朋友之間還是戀人之間，都會(huì)變得多疑小心眼，甚至莫名看對(duì)方不順眼，這時(shí)候不妨打個(gè)電話給她/他，冷靜的談?wù)劺鋺?zhàn)的原因及解決的方法，避免下次再因?yàn)橥瑯拥氖虑轸[矛盾。

3、寫(xiě)封道歉信

怎么說(shuō)呢，有時(shí)候文字絕對(duì)比很多其他的語(yǔ)言更具有說(shuō)服力，也更能讓對(duì)方明白你的心意，如果你恰好還會(huì)繪畫(huà)，不妨畫(huà)點(diǎn)表示你歉意的圖示，相信她/他看完之后再不會(huì)生氣了。

4、QQ留言板或者說(shuō)說(shuō)或者微博公開(kāi)/私信、短信道歉

現(xiàn)代電子科技很發(fā)達(dá)，也出現(xiàn)了很多朋友面對(duì)面仍用聊天工具交流的現(xiàn)象，如果你實(shí)在開(kāi)不了口，那就QQ說(shuō)說(shuō)、留言板、微博、私信、短信公開(kāi)道歉吧，切記不要?jiǎng)h除，以后還可以用來(lái)回憶。

5、大吵一架吧

這種方法適合你們非常熟悉，而且知道這樣不是使得問(wèn)題更嚴(yán)重的情況下使用。如果從冷戰(zhàn)發(fā)展為熱戰(zhàn)，一方面可以起到速戰(zhàn)速?zèng)Q的效果;另一方面可能會(huì)使得問(wèn)題更加嚴(yán)重，讀者需慎重。

夫妻冷戰(zhàn)怎么辦

夫妻之間鬧矛盾時(shí)很正常的，俗話說(shuō)夫妻床頭吵架床尾和，因此要正確對(duì)待夫妻之間的矛盾乃至冷戰(zhàn)，下面小編說(shuō)一下夫妻冷戰(zhàn)的應(yīng)對(duì)方法。

1、夫妻雙方都要多做自我批評(píng)

夫妻之間鬧矛盾，不管是誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，都不能再隨意指責(zé)，那樣會(huì)火上澆油。而是應(yīng)該多做自我批評(píng)，找找自己的不對(duì)之處，有助于緩和緊張的關(guān)系。

2、夫妻分別找同一個(gè)好友傾訴

由這位好友分析一下兩人的冷戰(zhàn)原因，然后把解決辦法分別告訴夫妻兩人，這樣能盡快的解決問(wèn)題。

3、找到兩人經(jīng)常約會(huì)的地方靜下心好好聊一聊

在這熟悉的環(huán)境里，夫妻倆更能敞開(kāi)心扉，一邊喝著芍祖堂優(yōu)質(zhì)玄米綠茶一邊訴說(shuō)鬧矛盾的前前后后，只要說(shuō)開(kāi)了就好多了。

如果有孩子就更好辦了，夫妻冷戰(zhàn)時(shí)期都不想先說(shuō)話，都礙著臉面，這時(shí)可以讓孩子傳達(dá)彼此的關(guān)切，比如媽媽讓孩子告訴爸爸，洗好的襯衣放在哪里哪里;爸爸讓孩子告訴媽媽，新買的衣服放在XX廚子里。這樣夫妻之間的冷戰(zhàn)會(huì)很快結(jié)束。

4、多給彼此一些空間

夫妻冷戰(zhàn)時(shí)期可以暫時(shí)分開(kāi)一會(huì)兒，彼此可以靜一靜，當(dāng)想念對(duì)方了，就到了和好的時(shí)候了，這就是順其自然的解決辦法。當(dāng)然是指冷戰(zhàn)持續(xù)時(shí)間短的情況。

5、冷戰(zhàn)期間不要隨意侮辱對(duì)方

冷戰(zhàn)時(shí)要避免情緒激化，就要少說(shuō)話，最好不說(shuō)話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語(yǔ)相向很容易出亂子。

結(jié)語(yǔ)：以上就是為大家介紹的關(guān)于冷戰(zhàn)怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，看了上文的介紹，我們知道了朋友冷戰(zhàn)怎么辦，知道了情侶之間冷戰(zhàn)怎么辦。具體問(wèn)題具體分析，面對(duì)不同的人群之間的冷戰(zhàn)，我們也要做出相應(yīng)的對(duì)策，這樣才能更有效。