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1、對(duì)于三高的病人，我們可以選擇綠茶。綠茶的主要功效就是對(duì)降壓、降膽固醇有一定的輔助作用，預(yù)防高血壓、高血脂。

2、還可以選擇普洱茶，普洱茶也可輔助降脂、降壓、降血糖，還可以預(yù)防動(dòng)脈硬化、冠心病。

3、我們可以選擇藥茶，藥茶主要是以茶葉為主，然后可以在里面添加中藥。比如三七、丹參、人參紅花等等活血化瘀的藥物，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，降低血脂，降低血壓強(qiáng)身益壽。

4、還可以選擇決明子茶，因?yàn)闆Q明子有清肝明目，降脂通便的功效，可以預(yù)防高血壓、高血脂。

5、還可以選擇白菊花茶，因?yàn)榫栈ǘ贾朗巧L(fēng)清熱、清肝明目的一種植物。

6、我們還可以喝烏梅茶，就是用烏梅用水沖泡，因?yàn)闉趺酚猩蛑箍?，安胃斂肺的作用?/p>