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2023-01-30
為什么天天都做夢(mèng) 為什么天天都做夢(mèng)好多年了
更新時(shí)間：2022-10-06 10:37:41作者：智慧百科
1、生理性。做夢(mèng)是很正常的事情，也是一種正常的生理現(xiàn)象。
2、心理問題。對(duì)于心理有問題的人群，比如有抑郁癥、躁郁癥、焦慮癥時(shí)，就會(huì)引起睡覺時(shí)多夢(mèng)。
3、腦部疾病。腦部缺血、缺氧等病變也會(huì)造成睡眠質(zhì)量低，比如出現(xiàn)淺睡眠多、多夢(mèng)的癥狀。
4、血糖過低。當(dāng)血糖過低時(shí)，腦部的能量供給會(huì)不足，從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮，就會(huì)產(chǎn)生做夢(mèng)的現(xiàn)象。
5、精神壓力大。如果存在精神壓力大時(shí)，壓力常常就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閴?mèng)境，從而影響睡眠。
本文標(biāo)簽： 做夢(mèng)