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2023-01-30
腳后跟痛是什么病，男人腳后跟痛是什么病
更新時間：2022-10-12 10:00:51作者：智慧百科
腳后跟痛，是一種腳后跟關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的疾病，非常的痛，嚴(yán)重的甚至不能走路，影響我們的日常活動在，這個腳后跟痛，還分為腳后跟內(nèi)側(cè)痛，腳后跟外側(cè)痛，還有就是腳后跟中部痛，都是不同的原因引起的，很多的患者朋友都不知道腳后跟痛到底是什么疾病，下面來仔細的了解一下。
足跟痛，足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎，往往發(fā)生在久立或行走工作者，長期、慢性輕傷引起，表現(xiàn)為跖筋膜纖維斷裂及修復(fù)過程，在跟骨下方偏內(nèi)側(cè)的筋膜附麗處骨質(zhì)增生及壓痛，側(cè)位X射線片顯示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
點穴按摩法治雙足跟涼痛：用一手拇指尖盡力捏壓另一手內(nèi)掌紋盡處掌根部位(稍偏拇指側(cè))，施術(shù)手另四指握手背作依托，在患者能接受的情況盡量用力。捏壓3分鐘后，變?yōu)橐凰梢粔海幸?guī)律、有節(jié)奏地點穴36次為1遍，緩解后再繼續(xù)捏壓5分鐘。用此法治病：右足跟痛，點壓左手;左足跟痛，點壓右手。雙足跟痛，可先后點壓雙手穴位。一般治療5日后，病愈。
出現(xiàn)腳后跟痛的患者朋友，一定不要著急，首先就是要找出自己腳后跟痛的具體原因，然后才好及時的治療，同時，在以后要多注意腳的休息，不要過度的使用腳，比如長時間的站立走路或者運動，這些都是對非常的傷，很容易引起腳后跟痛。
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