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      1. 大量出汗到底好嗎,長(zhǎng)期大量出汗會(huì)怎么樣

        更新時(shí)間:2022-10-12 10:01:06作者:智慧百科

        大量出汗到底好嗎,長(zhǎng)期大量出汗會(huì)怎么樣

        汗水,是我們身體排除的含有很多無(wú)機(jī)鹽的水,這是我們身體新陳代謝,算是比較的健康的,對(duì)我們的身體是非常的有益的,這時(shí)候就要及時(shí)的補(bǔ)充一下淡鹽水就沒(méi)有事了,但是有的朋友動(dòng)不動(dòng)就經(jīng)常性的出汗水,非常的難受,就懷疑自己的身體是不是出現(xiàn)了問(wèn)題了,那么到底是怎么回事呢?

        在人的身上長(zhǎng)有兩種汗腺:分布在腋窩等處的大汗腺和遍布全身的小汗腺。當(dāng)氣溫或體溫升高時(shí),人體通過(guò)這些汗腺蒸發(fā)出來(lái)的水分就是汗液。人身上的小汗腺約有200--500萬(wàn)個(gè),平均一個(gè)指頭蛋那么大的皮膚就有120個(gè),前額、鼻尖等部位的汗腺達(dá)180個(gè)以上,所以這些部位出的汗也就比較多,有時(shí)還能形成汗珠兒。

        汗液是無(wú)色透明的,其中水分占99%以上。一般情況下,汗液主要是通過(guò)小汗腺分泌的,并且參與分泌活動(dòng)的汗腺不多,排出的汗液也少到不易被人覺(jué)察,這種現(xiàn)象叫做不顯性出汗。

        一個(gè)人一天一夜所發(fā)生的不顯性出汗約為500—700毫升,而劇烈運(yùn)動(dòng)或在高溫環(huán)境中工作的人,每小時(shí)可排汗1000--3000毫升,當(dāng)然這種情況就是顯性出汗了。由于人每天的不顯性出汗就有500毫升以上,如果活動(dòng)量增加,排汗就更多

        正常出汗,具有調(diào)節(jié)體溫、滋潤(rùn)皮膚的作用。出汗可以揮發(fā)人體內(nèi)的熱量,保持體溫的相對(duì)穩(wěn)定和各組織器官的正常活動(dòng)。在炎熱的夏天,大量出汗可以降低體溫,防止中暑.

        對(duì)于出汗水,一般而言大量出汗都是非常的健康的,能有效的排除我們身體的有害物質(zhì),對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育是特別的好的,特別是對(duì)青少年而言。但是還好是有特殊原因的,如果動(dòng)不動(dòng)就出大量的汗水,那么肯定就是你的身體出現(xiàn)問(wèn)題了,就要及時(shí)的就醫(yī)。

        本文標(biāo)簽: 大量出汗到底好嗎  

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