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2023-01-30
酸奶對胃有什么好處 酸奶對腸胃的好處介紹
更新時(shí)間：2022-10-15 03:38:58作者：未知
1、減免乳糖不耐受的發(fā)生，進(jìn)而在緩解腹瀉方面的好處非常明顯。因?yàn)樗崮掏ㄟ^特殊的工藝幫助乳糖在小腸中降解，進(jìn)而能夠解決乳糖吸收障礙的問題，對于避免乳糖不耐受所造成的腹瀉方面的好處非常明顯。
2、能夠增補(bǔ)益生菌，維持腸道的微生態(tài)，酸奶在發(fā)酵的過程當(dāng)中能夠或多或少的產(chǎn)生有益的菌類，對于調(diào)節(jié)腸道的微生態(tài)、促進(jìn)身體健康的好處也非常明顯。
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