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2023-01-30
坐月子吃鵝蛋有什么好處，坐月子吃鵝蛋的好處
更新時(shí)間：2022-11-08 21:26:04作者：智慧百科
1、組織修復(fù)。產(chǎn)婦在分娩時(shí)體力和能量消耗巨大，鵝蛋富含蛋白質(zhì)，進(jìn)食鵝蛋有助于彌補(bǔ)分娩能量消耗和組織修復(fù)。
2、提升產(chǎn)婦消化能力。由于產(chǎn)后產(chǎn)婦胃液中鹽酸分泌減少，胃腸肌張力及蠕動(dòng)力量減弱，產(chǎn)婦容易食欲欠佳，鵝蛋可補(bǔ)中益氣，提升食欲。
3、鵝蛋蛋白質(zhì)含量豐富，礦物質(zhì)和維生素含量也比較高。中醫(yī)認(rèn)為，鵝蛋有補(bǔ)中益氣的功用。進(jìn)食鵝蛋可增強(qiáng)人的體質(zhì)，適合于病后調(diào)養(yǎng)和手術(shù)人群。