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        甜玉米和糯米玉米哪個(gè)減肥效果好
        
      
        更新時(shí)間：2022-10-18 12:14:32作者：智慧百科 
        
    
        
 
    
        

        甜玉米和糯米玉米哪個(gè)減肥效果好
        
       
        1、甜玉米和糯玉米都不能起到減肥的作用。實(shí)際上任何食品得食入都不可能起到減肥的作用。過(guò)多的食用甜玉米或者糯玉米，導(dǎo)致碳水化合物在體內(nèi)的蓄積，轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，還有可能起到使人體增肥、增重的可能。
        2、無(wú)論是甜玉米和糯玉米都起不到減肥的效果。如果想要減肥，最主要的方法是控制飲食同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)，從而使熱量盡可能多地消耗掉達(dá)到減肥的目的。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  糯米  效果好  玉米  甜玉米  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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