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2023-01-30
紅薯能和蘋果放在一起嗎 紅薯可以和蘋果放在一起嗎
更新時間：2022-10-22 12:26:05作者：智慧百科
1、紅薯和蘋果能一起吃，兩者并不相克。紅薯主要含有淀粉成分，蘋果富含維生素等成分，從兩種食物的營養(yǎng)成分上來看，完全可以同食，不會出現(xiàn)什么不良反應，放心食用即可，能夠達到補脾生津、潤腸通便的效果。
2、紅薯食用禁忌：紅薯不宜吃太多，因為紅薯是一種不易消化的食物，若吃太多會給腸胃帶來負擔。對于腸胃功能消化不好的人來說，食用紅薯要注意控制好用量，切不可大量的食用。紅薯不能和雞蛋、雞肉、螃蟹、酒、柿子等食物一起吃，否則會給身體帶來不良影響。