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急性腸炎一旦發(fā)作可能會(huì)給我們自身帶來(lái)很大的疼痛感，很多人甚至嘗嘗疼的半夜三更睡不著覺(jué)，我們?nèi)粘？梢远嗪纫恍┬∶字?，小米粥是一種非常養(yǎng)胃的食物，可以有效的幫助我們降低自身出現(xiàn)急性腸炎的幾率，大家一起來(lái)熟悉一下怎么緩解急性腸炎吧。

1.在此期間要注意飲食的調(diào)節(jié)，忌過(guò)冷、熱、硬食物。因?yàn)檫^(guò)涼的食物和飲料，食人后可以導(dǎo)致胃痙攣，胃內(nèi)黏膜血管收縮，不利于炎癥消退;過(guò)熱的食品和飲料，食入后會(huì)直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。

病人的食物應(yīng)軟硬適度，過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用后可加重胃的機(jī)械消化負(fù)擔(dān)，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。配合 9味欣謂茶，能健脾和胃，脾胃腸同養(yǎng)，調(diào)治加療養(yǎng)，較好的養(yǎng)護(hù)胃腸。

2.(1) 去除病因，對(duì)癥治療.大量嘔吐及腹痛劇烈者應(yīng)禁食，臥床休息.

(2) 急性發(fā)作時(shí)最好用清流質(zhì)飲食，如米湯，杏仁茶，清湯，淡茶水，藕粉，薄面湯，去皮紅棗湯，應(yīng)以咸食為主，待病情緩解后，可逐步過(guò)渡到少渣半流食，盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物，如牛奶，豆奶，蔗糖等.

(3) 嚴(yán)重嘔吐腹瀉，宜飲糖鹽水，補(bǔ)充水分和鈉鹽.若因嘔吐失水，以及電解質(zhì)紊亂時(shí)，應(yīng)靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液.

(4) 腹痛劇烈時(shí)，應(yīng)禁食水，使胃腸充分休息，待腹痛減輕時(shí)，再酌情飲食，應(yīng)禁用生冷，刺激食品，如醋，辣椒，蔥姜蒜，花椒等，也不要用興奮性食品如濃茶，咖啡，可可等，烹調(diào)時(shí)，以清淡為主，少用油脂或其它調(diào)料.

如果你平時(shí)便秘，吃藥會(huì)有依賴性的，會(huì)引起繼發(fā)性便秘.建議你每天揉肚子，多運(yùn)動(dòng)，加快腸蠕動(dòng)，飲食多注意.可以喝中藥調(diào)理一下.

緩解急性腸炎的方式方法有很多，但是我們一定要根據(jù)自身的發(fā)病病情以及身體素質(zhì)來(lái)確定自己的治療方法，才能夠幫助我們盡快的恢復(fù)正常的身體健康狀態(tài)，可以注射一些青霉素達(dá)到消炎殺菌的效果，避免病情出現(xiàn)進(jìn)一步惡化的可能。