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1、減肥可以吃火龍果。

2、平時(shí)吃火龍果確實(shí)可以有助于減肥?；瘕埞泻写罅康木S生素a、維生素c、果酸、蛋白質(zhì)，吃了之后，可以有效的保證新陳代謝所需要的微量元素。但是因?yàn)榛瘕埞泻械奶欠直容^少，基本沒(méi)有脂肪，吃了之后可以很快有飽腹感。但又不增加身體的熱量，是一種減肥的佳品。而且火龍果里面膳食纖維比較豐富，吃了之后可以促進(jìn)排便、緩解便秘、輔助減肥的作用。