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2023-01-30
牛奶和柿子能一起吃嗎 花生牛奶和柿子能一起吃嗎
更新時間：2022-10-26 21:51:44作者：智慧百科
1、牛奶和柿子不能一起吃。柿子含有豐富的蔗糖、果糖、鈣、蛋白質等豐富的營養(yǎng)成分，但柿子發(fā)澀說明含有鞣酸的成分，與牛奶一起吃會發(fā)生反應凝固，凝塊會刺激胃腸道，一起吃了這兩種水果的患者會發(fā)生腹痛、腹瀉，影響身體健康，嚴重的會形成結石。
2、牛奶和柿子如果想一起吃最好間隔2小時以上，這兩種食物都不宜空腹吃，應該在飯后吃最好。