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2023-01-30
柿子黃瓜能一起吃嗎 柿子黃瓜可以一起吃嗎
更新時間：2022-10-26 21:51:51作者：智慧百科
1、柿子和黃瓜能一起吃，黃瓜性溫和能夠跟大部分的食品同時吃的。
2、柿子營養(yǎng)是比較好的，但柿子內(nèi)含很多鞣酸，建議避免與鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)含量高的食物同食。黃瓜是我們?nèi)粘＝?jīng)常食用的蔬菜，爽口有營養(yǎng)，可涼拌也可烹炒，注意清洗干凈外皮，或者去皮食用即可。
3、但兩者都屬于生吃時，對于胃腸功能較差的人群，容易導(dǎo)致胃腸不耐受引起胃腸不適或消化不良。