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孩子長不高，大人很煩惱，都希望自己的孩子長得高高地，壯壯的，結實，這樣的孩子看起來也更加的健康，但是如果孩子就是長不高，這樣的現(xiàn)象可讓人費心了，用了很多方法，但是孩子就是不增高，如果孩子繼續(xù)這樣的身高發(fā)育下去的話，那么父母們都很擔心孩子的日后生活受到影響，在增高的時候人們會通過穴位按摩，那么增高穴位按摩有哪些方法？

1、腦垂體穴

位置：腳底拇趾第二跖骨體正中，即拇趾指腹的中央(圖2-26)。

操作手法：

輕手法：以拇指指端點按法施力點按(圖2-27)。

重手法：以食指指尖關節(jié)點按法頂點施力、定點深按(圖2-28)。

2、率谷穴 位置：耳尖直上，入發(fā)際1.5寸處

方法：兩手拇指按在兩率谷穴上，按壓約36秒，也可以心里默數(shù)36下。然后不松勁，接著按順時針方向揉9次，逆時針方向揉9次，再重復一遍，共36次。以下所有穴位都用此方法進行點按、揉。

3、百會穴

位置：頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點

方法：先用兩手中指摸到兩耳尖，然后往頭頂上摸，到頭頂正中點就是百會穴。用右手中指或者食指按在百會穴上，點按、揉方法同率谷穴。

4、風池穴

位置：頸后，枕骨粗隆直下，大筋外側凹陷處。

方法：兩手放在后頭部，拇指在下，其余四指在上，用拇指按在風池穴上。點按、揉方法同率谷穴。

上面介紹了如何來使用增高穴位按摩的方法來幫助孩子增高，其實幫助孩子增高還不僅僅只是這些方法，幫孩子增高的時候還可以選擇其他的方法，比如說讓孩子多運動，但是最好是讓孩子多跳一跳，這樣孩子增高的效果才會更好，期間讓孩子保證充足豐富的營養(yǎng)。