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大家可能經(jīng)常會感覺到自己在起床的時候出現(xiàn)口干口苦的情況，但是很少有人知道這種情況是什么原因引起的，并且沒有人會去注意這種情況的發(fā)生，因為這大部分都是在大家起床以后就會慢慢的緩解的，但是一般來說這種情況都是在晚上的時候會更加的嚴重，所以大多數(shù)人都是在晚上的時候反而會覺得口干口苦，那么盡量在自己早上起床的時候就喝一杯白開水的。

口苦，是指口中有苦味，多見于急性炎癥，以肝、膽炎癥為主，這常與膽汁的代謝有關(guān)?？啥噙M食清涼湯水，以清涼飲食為主，生活中要忌酒醇甘肥；再者就是要注意情志調(diào)攝，保持心境平和，不可急躁，不可憂郁過度，性格宜開朗。

口干是多因素引起的癥狀，其中以中老年女性較為常見。本病可發(fā)生于多種疾病當中，如干燥綜合征、糖尿病、惡性貧血、哮喘、口腔疾病、念珠菌感染、癌癥的放化療以及藥物引起的不良反應等，臨床治療比較棘手。要辨證施治如如外感風熱、胃火熾盛和陰虛的患者宜多飲水。

口苦多見于肝、膽炎癥引起，建議到醫(yī)院消化內(nèi)科就診檢查，明確診斷再治療。在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，生活中要忌酒醇甘肥。

口干舌燥有可能是干燥綜合癥，干燥綜合征是一種自身免疫性疾病。得這種病時，身體各部的外分泌腺都可能遭受破壞，但最先受害的常是唾液腺和淚腺。因此，口干、眼于是本病最常見的癥狀。 此病有80%發(fā)生于40歲以下的女性，還可有慢性低熱、乏力、關(guān)節(jié)痛、腮腺腫大等表現(xiàn)。病情較復雜者要進行一些血液化驗和口腔科、眼科等各種專科檢查，并與免疫病專家共同會診才能確定診斷。

如果是感覺到自己口干口苦的話引起的原因是非常多的，尤其是中老年的女性朋友們比較的常見，基本上都是一些疾病所導致的情況，比如說貧血，或者是哮喘等疾病都是可以引起這種情況發(fā)生的，所以在發(fā)生這種情況以后可以在飲食方面進行調(diào)整的，可以多吃一些清淡，解毒的食物。