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1、穴位治療，就是通過按摩眼部周圍的穴位，讓眼部感覺舒適，因此正確的穴位治療可以緩解近視眼問題。按摩眼部周圍的穴位能夠促進血液循環(huán)加速新陳代謝，恢復(fù)眼睛生理調(diào)節(jié)，使得視力提高。

2、捂眼治療，在日常生活中人們通過幾個簡單的小動作，便可以讓眼部得到放松，視力得到緩解，比如將雙手搓熱，放在眼睛上面，通過手部的熱量來刺激眼部，重復(fù)做這個小動作會讓眼部感覺舒適，長期堅持有利于緩解視力。

3、轉(zhuǎn)眼治療，所謂的轉(zhuǎn)眼治療，就是輕微轉(zhuǎn)動眼珠，首先要雙眼平視前方，之后上下左右來回轉(zhuǎn)動眼珠，每個地方都停留幾秒。由于近視之后眼睛會發(fā)生變形，通過這種治療的方法可以讓眼睛調(diào)回正常的形狀，同時有助于改善近視。