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1、“看綠色可以保護眼睛”的說法沒有科學依據(jù)，綠色的東西并不具有保護眼睛的作用。長時間用眼后眺望遠處的綠植，眼睛疲勞感可得到緩解。這主要是由于長期注視近處物體時睫狀肌長期處于收縮狀態(tài)，此時向遠處眺望，睫狀肌可得到放松，所以會感到眼部舒適。而這種情況并不局限于看綠植，只要向遠處眺望，不管是什么顏色的物體都可以調(diào)節(jié)睫狀肌，緩解眼部不適。

2、根據(jù)調(diào)查文獻顯示，白色紙張與綠色紙張對人眼近距離的分辨力沒有任何區(qū)別。而且紙張顏色過于鮮艷可影響對文字的辨別能力，更容易引起視覺疲勞。所以綠色不能起到保護眼睛的作用。想要保護眼睛還需要注意用眼習慣，避免過度用眼。