兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
更新時間:2023-01-22 07:07:22作者:佚名
1、在家定期做發(fā)膜
我們每周要進行兩次的發(fā)膜護理,來養(yǎng)護我們的頭發(fā),做發(fā)膜可以修復頭發(fā)干枯和分叉的情況,使頭發(fā)更加的順滑。我們可以自己手動制作發(fā)膜,像是蘆薈,它的保濕效果極佳,使我們的頭發(fā)更有韌勁。
我們將蘆薈肉用勺子碾碎之后,在里面可加入適量的蜂蜜,然后抹在頭發(fā)上面,用保鮮膜裹住,20分鐘左右后清洗干凈,每周用一次效果可以得到改善。
2、平時用溫水洗頭發(fā)
平時要用溫水洗頭發(fā),清潔效果會很好。
3、睡覺前按摩頭皮
睡覺前按摩頭皮,有效的緩解頭皮緊張和一天的勞累,從而新生發(fā)可以更好地生長。
4、頭發(fā)自然晾干從而減少使用吹風機
減少吹風機的使用,使頭發(fā)自然風干,避免頭發(fā)分叉。
5、吃富含碘和維生素E的食物
多吃黑芝麻、核桃、萵苣類的食物,可以使頭發(fā)變得烏黑有光澤。