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健康的身體能讓我們更好的去享受生活，腹部疼是我們生活中比較常見的一種現(xiàn)象，但是腹部的器官是非常的復(fù)雜的，不單是疼痛的部位不同身體出現(xiàn)的疾病也是不同的，其中右腹部肋骨疼就是最常見的一種現(xiàn)象，我們一定要掌握好原因之后在及時進行調(diào)整，下面一起了解下右腹部肋骨疼的原因。

右腹部肋骨疼的原因

那個地方疼痛應(yīng)該是肝膽的疾病?？赡苁悄懩已?、肝炎等。

你可以試一下將自己的右手指勾壓于右肋緣下，深吸氣時隨著膽囊位置的下移，觸碰到勾壓在那里的手指，引起強烈的疼痛的，則很大可能是膽囊炎。至于肝方面的疾病，肝炎、肝癌、肝硬化都可能，所以建議您最好還是去醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查，不要延誤了病情。

如何保養(yǎng)肝膽

1.戒酒戒煙：少量飲酒有利于通經(jīng)，活血，化淤和肝臟陽氣之升發(fā).但不能貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能力是有限的，多飲必傷肝！

2.飲食平衡：乙肝大三陽患者不能攝入大量的脂肪和動物油之類的食品。食用太多的脂肪導(dǎo)致脂肪肝的幾率很大。建議多吃新鮮蔬菜，水果。

3.心情舒暢：良好的心態(tài)是對病情有所幫助的。乙肝大三陽患者要盡力做到心平氣和，樂觀開朗，不能生氣生氣傷肝。

4.適量運動：在春季開展適合時令的戶外活動，如散步，踏青，打球，打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進吐故納新，強身健體，又可怡情養(yǎng)肝，達到護肝保健的目的.

5.服飾寬松：寬松衣帶，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積.肝氣血順暢，身體必然強健.

右腹部肋骨疼的原因有很多種，比如常見的膽囊炎和肝炎等疾病，我們一定要及時到醫(yī)院進行檢查和確診之后在對癥下藥，另外平時在生活中我們一定要注意保證充足的睡眠，并且要注意調(diào)整飲食和多進行運動。