兒童送醫(yī)急救時(shí)家長(zhǎng)必須了解的信息
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-11-06 10:17:17作者:智慧百科
1、通常情況下鱈魚(yú)并沒(méi)有相克的水果,大部分水果都可以放在一起吃。且食物之間也不會(huì)產(chǎn)生相克的說(shuō)法,這屬于沒(méi)有任何科學(xué)理論依據(jù)支持的說(shuō)法,但也需注意適量一起食用,避免給胃腸道帶來(lái)不必要的負(fù)擔(dān)。
2、建議可根據(jù)個(gè)人喜好來(lái)選擇合適的水果進(jìn)行搭配,如蘋(píng)果、香蕉、橘子、火龍果、菠蘿、哈密瓜、獼猴桃、草莓等,水果中含有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,如多種維生素和礦物質(zhì)元素,適量食用可以一定程度上補(bǔ)充人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分。且鱈魚(yú)相對(duì)于其它肉類(lèi)食物,脂肪含量較低,對(duì)于正在減肥期間的人群,以及身體較肥胖的人群、三高疾病人群,都可以適量攝入鱈魚(yú)。
3、但需要注意避免暴飲暴食,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適。但是需要注意若機(jī)體對(duì)鱈魚(yú)或某種水果過(guò)敏,則通常不建議食用。以免引起過(guò)敏反應(yīng),影響身體健康。