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1、內(nèi)熱體質(zhì)者忌食：內(nèi)熱體質(zhì)者往往因為體內(nèi)熱氣過多容易出現(xiàn)牙齦腫痛、眼睛泛紅或喉嚨干痛等上火癥狀，進食性質(zhì)溫?zé)崮苤鸬难蛉猓瑒荼貢夯瘍?nèi)熱的體質(zhì)而加重上火的癥狀。

2、腹瀉患者忌食：無論是急性腹瀉還是慢性腹瀉，都伴有腸壁炎性水腫的癥狀。羊肉性質(zhì)溫?zé)?，人體進食后會加重體內(nèi)的濕熱而惡化腸壁炎性水腫的癥狀，不利于腹瀉的控制和治療。

3、體質(zhì)強壯者少吃：羊肉是溫補的上品肉類，體質(zhì)強壯者本身血脈旺盛，過多食用性質(zhì)溫?zé)岬难蛉鈺M一步加強血液循環(huán)，不僅不會起到溫補的作用，還可能引起心慌、失眠或怕熱等癥狀。

4、小孩少吃：小孩處在生長蓬勃和發(fā)育迅速的階段，猶如旭日初升蒸蒸日上，中醫(yī)學(xué)認為是純陽體質(zhì)。純陽體質(zhì)的小孩子平時要少吃羊肉，以免破壞自帶的純陽體質(zhì)而不利于生長和發(fā)育。