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2023-01-30
雪菊是涼性還是熱性（雪菊是涼性還是熱性水果）
更新時(shí)間：2022-11-06 15:53:27作者：智慧百科
1、雪菊屬于寒性食物，適當(dāng)飲用對(duì)人體有一定幫助，但過(guò)量飲用可能引起身體不適。
2、首先，雪菊從屬性來(lái)看是寒性的，其品質(zhì)是由其生長(zhǎng)的海拔高低所決定的，每上升一個(gè)海拔，植物內(nèi)的微量元素含量會(huì)隨之升高。其次，雪菊的提取物對(duì)于金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等有一定的抑制作用。中醫(yī)認(rèn)為雪菊性涼，有疏風(fēng)清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對(duì)肺炎、鼻炎、支氣管炎等有明顯效果。最后，雪菊的提取物具有抗氧化的作用，同時(shí)還可以去除體內(nèi)垃圾，達(dá)到通便的效果，因此有利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
3、所以雪菊屬于寒性食物，適量食用有益于人體健康，但嬰幼兒體質(zhì)較弱，不宜飲用；同時(shí)陽(yáng)虛體質(zhì)者慎用，容易損傷正氣；脾胃虛寒者慎用，以免引起胃部不適；低血壓者及孕婦慎用，以免造成身體損傷。
本文標(biāo)簽： 雪菊是涼性