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痰多嗓子痛可能是由于我們自身出現(xiàn)慢性咽炎的情況導(dǎo)致的，日常一定要多喝一些熱水，可有效地幫助我們緩解自身帶來的嗓子痛的問題，以后也不要大聲說話，千萬不要吃一些刺激性的食物，多吃一些水分比較多的水果和蔬菜，簡述一下痰多嗓子痛怎么辦吧。

幾種化痰止咳的食療方法：

1.咳嗽痰多時，可研磨藕根，用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用，每次1杯，連續(xù)3天。

2.新鮮白蘿卜洗凈后，連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內(nèi)10-12小時，蘿卜呈干癟狀后，將麥芽糖及汁飲下，1-2次后，咳嗽即止，極為有效。

3.嫩豆腐500克，陳皮、橘梗各5克，一起放鍋內(nèi)加水濃煎，待熟后把豆腐吃下。

清熱化痰-小黃瓜拌海蜇

食療功效 本品有清熱化痰、消積潤腸的功效，能預(yù)防防高脂血癥、糖尿病等病癥，對早期高血壓病人更為適宜。

以上介紹的痰多嗓子痛怎么辦的方法效果都非常不錯，多喝一些糖漿也可以幫助我們達到一個非常不錯的治愈效果，服用阿奇霉素也是藥物治療方法中，非常不錯的一種藥物，大家可以嘗試著吃一些，都可以幫助我們快速恢復(fù)健康。