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2023-01-30
新鮮人參一次吃多少 人參吃多了會(huì)怎么樣
更新時(shí)間：2022-11-03 07:07:11作者：未知
1、鮮人參每日用量：鮮人參有不同的種類，如果是長(zhǎng)白山鮮人參里的園參，成人每日10g左右；西洋參15g左右；20年以上的鮮林下山參5g以下，鮮野山參1g左右。此為每日保健參考用量，治病可加量，遵醫(yī)囑根據(jù)每人體質(zhì)不同應(yīng)適當(dāng)增減。
2、人參是中醫(yī)上常用的中藥材，主要具有大補(bǔ)的功效，所以不能吃得過(guò)多，如果吃得過(guò)多，就容易導(dǎo)致上火的情況，另外吃法不同，每天吃多少也會(huì)有所不同，比如說(shuō)如果用人參泡酒，每天可以喝半兩左右，如果是把人參磨成粉，或者切成片來(lái)吃，每天可以吃1到3克，當(dāng)然，如果出現(xiàn)肝火旺盛的時(shí)候，最好不要吃，避免造成上火加劇。
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