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1、同孩子做協(xié)商，不要總是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就連大人也很痛苦。孩子也是人，當(dāng)然有他自己想做的事，因此，同孩子做協(xié)商，各退一步也許是很好的方法。比如當(dāng)孩子想要跳沙發(fā)，而家長卻有事情要思考的時(shí)候，就可以請(qǐng)孩子去臥室的床上跳，或者請(qǐng)他等一會(huì)再跳，也或者等家長把事情處理完，再帶孩子去公園盡情地跳。

2、盛怒時(shí)不管教孩子，在極度憤怒的狀況下，家長肯定無法以理性的方式來管教孩子。所以，當(dāng)家長無論如何也平靜不下來的時(shí)候，建議家長暫時(shí)離開現(xiàn)場，或是轉(zhuǎn)移自己的注意力去做別的事，如打電話給朋友聊天、聽音樂等。等自己平靜下來以后，再和孩子好好談?wù)劇?/p>

3、換位思考，互相理解，多站在孩子的立場上去思考問題，才能平復(fù)叛逆期孩子的一些敏感心理特征，才能平復(fù)叛逆期孩子的一些逆反心理狀態(tài)。家長要是真的想和子女建立良好的關(guān)系，就得學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)包容，學(xué)會(huì)用心去聆聽他們，那么它們一定會(huì)非常樂意告訴你，他們內(nèi)心的想法。

4、多陪伴孩子，這個(gè)時(shí)期的他們外表長大了，但本質(zhì)還沒有成熟。這個(gè)階段的孩子們，往往非常的敏感，甚至動(dòng)不動(dòng)就想著是不是我們不愛他了？是不是放棄他了？其實(shí)根本就不是，他們這個(gè)階段最缺乏的就是關(guān)愛和溫暖，所以說這個(gè)階段我們應(yīng)該多多陪伴他們。到了假期沒有工作的時(shí)候，我們可以帶著他們出去游玩，并且和他們進(jìn)行進(jìn)一步的交流。

5、經(jīng)常跟孩子耐心地溝通，孩子在叛逆期常常會(huì)與家長對(duì)著干，其實(shí)，有的孩子這樣做的目的是希望得到家長的關(guān)注。如果家長能經(jīng)常與孩子進(jìn)行溝通交流，認(rèn)真地傾聽孩子的想法，接受孩子的合理想法，耐心地跟孩子講明道理，向孩子提出合理的建議，那么，緊張的親子關(guān)系就能得到緩解，孩子對(duì)家長的對(duì)抗情緒就會(huì)削弱，孩子的叛逆舉動(dòng)也能明顯減少。