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我在生完寶寶之后就得了產(chǎn)后抑郁癥，當(dāng)時(shí)自己都不知道是怎么回事，整個(gè)人都跟傻了一樣，家里人很著急。所以特意來(lái)跟大家分享下產(chǎn)后抑郁癥能治好嗎的方法。

方法/步驟

方法一，　產(chǎn)后抑郁癥治療及時(shí)的話是可以治愈的，有的產(chǎn)婦，心理變化是很大的，甚至產(chǎn)生一種矛盾的念頭，又愛(ài)又恨她的嬰兒，有些母親甚至?xí)芙^喂食她的孩子或?qū)雰猴@得不關(guān)心。家人對(duì)產(chǎn)婦及新生兒無(wú)微不至的關(guān)懷，可以減輕產(chǎn)婦精神上的負(fù)擔(dān)，避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。

方法二，有些產(chǎn)婦由于新生兒總是會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題，而自己又沒(méi)有育兒經(jīng)驗(yàn)、怕家人埋怨自己沒(méi)有生男孩等而發(fā)生抑郁癥。其實(shí)，新生兒體質(zhì)虛弱有些小毛病也都是十分正常的，至于沒(méi)有育兒經(jīng)驗(yàn)可以慢慢地學(xué)習(xí)。不必過(guò)分地?fù)?dān)心。

方法三，有些產(chǎn)后抑郁是產(chǎn)婦性格造成的，如對(duì)周?chē)磺械囊蓱]。所以，有時(shí)會(huì)發(fā)生由于丈夫探望時(shí)言語(yǔ)不當(dāng)、周?chē)苏勗捴袩o(wú)意的刺激而引起產(chǎn)婦自責(zé)、多疑，最終導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。因此家人的關(guān)心還是很重的，作為一個(gè)產(chǎn)婦一定要想的開(kāi)，不要給自己太多的壓力，不然會(huì)容易得這樣的病。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)后抑郁一定要多注意自己的情緒，有的產(chǎn)婦則是因?yàn)閷殞毜男詣e問(wèn)題才引起的，這個(gè)時(shí)候家里人一定要安慰她，鼓勵(lì)她，讓她慢慢的走出這個(gè)里面，家屬要多給予產(chǎn)婦照顧或安慰。