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據(jù)說生姜水有很多功效，生姜大家都很熟悉,平時用來做菜添加的作料，感冒的時候熬姜湯喝，有朋友也用生姜水洗頭，那么生姜水洗頭到底怎么樣，下面給大家介紹一下生姜水洗頭怎么樣。

方法/步驟

生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當(dāng)生姜外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環(huán)，而血液則是頭發(fā)生長的關(guān)鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯。

生姜能生發(fā)，用生姜水洗頭是否也有生發(fā)的效果呢?答案是肯定的。由于生姜直接作用在頭皮上可能因為刺激太強烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至?xí)心[脹和疼痛的感覺，這樣對頭皮也造成了一定的影響，而生姜水則有效解決了這個問題，既保留了生姜的刺激生發(fā)作用，又讓生姜的刺激作用變得均勻和溫和，特別適合皮膚比較過敏的體質(zhì)。

生姜水還有一個好處就是對于殺菌去油也有一定的效果，生姜是有名的殺菌食物，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂，洗完后會非常清爽，但要注意用清水沖洗干凈。

注意事項

平時可以熬生姜水，用熬好的生姜水洗頭，也可以榨生姜汁，用生姜汁配合合適的洗發(fā)露洗。用生姜水洗后最好沖洗兩次。注意合理飲食，少食辛辣。