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舌頭發(fā)干是什么原因，舌頭發(fā)干，通常由于鋅的缺乏幾會導(dǎo)致而引起的舌頭發(fā)干發(fā)澀這類疾病，那么究竟是什么原因?qū)е逻@類疾病的發(fā)生呢?今天，我就和大家一起來認(rèn)識一下舌頭發(fā)干是什么原因

方法/步驟

首先平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精雞精，因為這會造成鋅的排除增加，因為它們有可能導(dǎo)致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病。

其次不良習(xí)慣：如經(jīng)常舔嘴唇(嘴唇干燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結(jié)果卻往往越舔越干，越干越舔，惡性循環(huán)，形成醫(yī)學(xué)上的“舌舔皮炎”);經(jīng)常熬夜、睡眠不足;飲水太少;⑤化學(xué)刺激。

最后要避免嘴唇干裂應(yīng)針對導(dǎo)致嘴唇干裂的原因來防護(hù)和處理：保持室內(nèi)空氣濕潤，盡量不要在寒冷干燥的空氣中迎面吹風(fēng)過久，可戴口罩遮擋。 平時要注意多飲水或飲湯，保持皮膚濕潤。

注意事項

舌頭發(fā)干是什么原因，應(yīng)該是空氣干燥引起的!注意多喝水、平時適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分就可以了!因為現(xiàn)在天氣不是那么冷，冷的話可多蓋一些被子!口干不是一個獨立的疾病，很少有文獻(xiàn)詳細(xì)報道這個問題。