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在生活中很多人是不能吃糖類的食物的，一吃糖就會(huì)導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)，而且很難根治，和大家分享一下糖尿病的相關(guān)知識(shí)。

方法/步驟

首先糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

然后1型糖尿病：主要是30歲以前，是胰島素分泌不足甚至極少分泌，如果是生下來就遺傳患有的，需要注射胰島素。2型糖尿病，有兩個(gè)原因，或者兩者都有：1、胰島素分泌不足；2、細(xì)胞抵抗胰島素。80%的糖尿病都是2型糖尿病，主要是因?yàn)樯罘绞?、飲食不良?dǎo)致的肥胖、代謝錯(cuò)亂所致。這些都是可以在生活中注意一下，就不會(huì)患有糖尿病的。

最后糖尿病人如果不是死于其它因素，那么就會(huì)死于糖尿病引發(fā)的并發(fā)癥，糖尿病的并發(fā)癥主要有：腦動(dòng)脈硬化、眼睛失明、冠心病、高血壓、脂肪肝、肝臟壞死、心臟衰竭、腎小球硬化、跛行、肌肉萎縮、肢端壞疽（壞死導(dǎo)致截肢）、神經(jīng)無感覺等，我國(guó)糖尿病人大約9000萬，1.48億人處于糖尿病前期。青島市每5個(gè)人就有1個(gè)糖尿病。

注意事項(xiàng)

在生活中有糖尿病的人不要吃刺激性食物，也不要吃糖類的食物，要積極地參加體育鍛煉還要多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還要保持良好的睡眠習(xí)慣。