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現(xiàn)在很多人都患有痛風(fēng)之后，都會(huì)突然出現(xiàn)暈厥的情況，所以引起了很多人的重視接下來我和大家講解下出現(xiàn)痛風(fēng)之后該怎么治療會(huì)比較好。

方法/步驟

治療一，出現(xiàn)痛風(fēng)這種疾病之后，可以選擇手術(shù)治療的方法治療，手術(shù)治療方法對(duì)于治療痛風(fēng)還是比較有效果而且治療周期比較短，不容易復(fù)發(fā)。

治療二，治療痛風(fēng)的時(shí)候，要注意注意食品烹調(diào)方法合理的烹調(diào)方法，可以減少食品中含有的嘌呤量，如將肉食先煮，棄湯后再行烹調(diào)。此外，辣椒、咖喱、胡椒、芥末，生姜等食品調(diào)料 ，均能興奮植物神經(jīng)，誘使痛風(fēng)急性發(fā)作，應(yīng)盡量避免應(yīng)用。

治療三，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，減少內(nèi)臟脂肪，減輕胰島素抵抗性。運(yùn)動(dòng)量一般以中等運(yùn)動(dòng)量為宜。每日早晚各30min50歲左右的病人運(yùn)動(dòng)后心率能達(dá) 到110~120/min,少量出汗為宜。，每周3~5次。運(yùn)動(dòng)種類以散步、打網(wǎng)球、健身運(yùn)動(dòng)等耗氧量大的有氧運(yùn)動(dòng)為好。劇烈運(yùn)動(dòng)使有氧運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)為無氧運(yùn)動(dòng)，組織耗氧 量增加，無氧酵解乳酸產(chǎn)生增加以至pH下降等，可誘使急性痛風(fēng)發(fā)作，故應(yīng)盡量避免。

注意事項(xiàng)

痛風(fēng)這種疾病還是非常敏感的，所以在日常生活當(dāng)中千萬不要做一些激烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)也不要給自己過于大的工作壓力，可以多吃一些綠色蔬菜來改善自己的病情。